Google fit vs samsung hälsa: vilket är bättre på fitness-spårning

Android- och iOS-ekosystemen är fyllda med ett hav av appar kring fitnessföljningsmöjligheter. De anmärkningsvärda nämnderna är Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper och mer. Nästan alla av dem är betalade eller har ett prenumeration. Det är när du vill prova de grundläggande först.

Apple har en utmärkt Health-app och integreras fint med Apple Watch-serien. Inte bara det, företaget fördubblar sina ansträngningar för fitness-spårning i de kommande produkterna.

För Android-världen finns det huvudsakligen två alternativ - nyligen omarbetad Google Fit eller Samsung Health-appen om du vill vara i Samsungs ekosystem.

Båda apparna erbjuder flera hälsospårningsfunktioner och samtidigt skiljer sig åt i många aspekter. I det här inlägget kommer vi att jämföra både Google Fit och Samsung Health med olika egenskaper.

Appstorlek

Storleken på Google Fit-appen varierar med enheterna, men på min Pixel XL upptar den cirka 20 MB utrymme. Samsung Health-appen tar upp 72 MB utrymme, vilket är nästan 3, 5 gånger gånger med Google Fit.

Ladda ner Google Fit

Ladda ner Samsung Health

Också på

Headspace vs Insight Timer: Vilken meditationsapp bör du välja

Användargränssnitt

Både Google Fit och Samsung Health fick en ansiktslyftning med den senaste omarbetningen. Samsung och Google verkar ha följt samma filosofi här. Båda apparna har den nedre menyfältet och mycket vit bakgrund på startsidan.

Googles strategi är dock enkel. På hemsidan visas profilbilden med dagens data längst ner. Det involverar antalet drag, steg, kalorier och kilometer för den aktuella dagen.

Du kan också se hjärtfrekvensen (Om din enhet stöder den), viktdiagram och lägg till en aktivitet genom ikonen '+' i nedre högra hörnet. Ett område där Fit kan förbättras är användningen av rymden. Många områden slösas bort bara av en profilbild med stegdata.

Samsung visar ett stort motivationsbanner med nyhetsartiklar i framkant. Stegdata med aktuell veckas trender visas längst ner. Du kan komma åt alla dina hälsodata som vikt, hjärtfrekvens, vattenintag, golvräkning, sömnvanor och stressnivå från själva hemsidan.

Appen följer nu Samsungs One UI-riktlinjer med rundade hörn. Jag gillar Samsungs strategi här eftersom huvudinnehållet presenteras snyggt på hemskärmen utan onödiga svepningar.

På fliken Upptäck kan du läsa populära hälsorelaterade artiklar på ditt nationella språk.

Cross-platform och Wearable Support

Google Fit är tillgängligt på alla Android-smarttelefoner. Oavsett vilken modell du väljer kommer appdata att följa dig. Logga bara in med ditt Google-konto och synkronisera dina data.

Samsung Health var endast begränsat till Samsung-enheter, men företaget gjorde några av sina tjänster tillgängliga för massorna. Du behöver dock ett Samsung-konto för att få åtkomst till uppgifterna.

Ladda ner Samsung Health för iPhone

Google Fit är tillgängligt på alla Wear OS-enheter som pratar om bärbara. Med en ny redesign av plattformen är Fit-data bara ett svep bort på alla Android-klockor.

Som förväntat är Samsung Health tillgängligt på alla Galaxy / Gear smartur. De senaste uppgifterna tyder på att Samsungs kläderekosystem ligger långt före Googles Wear OS.

Också på

4 appar som hjälper dig att hålla dig lugn och avslappnad

Fitness spårningsförmåga

Som standard spårar Google dina drag i bakgrunden. Den senaste makeoveren ger något som heter Hjärtpunkter, som motiverar dig att utföra aktiviteten i en snabbare takt.

På hemsidan kan du se dina rörelser, steg, förbrända kalorier, hjärtpunkter och kilometer. Klicka på valfritt objekt och få tillgång till respektive information i detaljer.

Bilden nedan visar till exempel att Google automatiskt har spårat min morgon- och kvällscykeltur med exakt tids- och ruttdata med Google Maps-integration. Som vanligt kan du se vecko- och månadsdiagramdata från menyn ovan.

Bortsett från det kan du också manuellt lägga till blodtryck, vikt och all aktivitet inklusive sportspel, promenader, vandring, dykning etc. i tidskriften. Klicka på alternativet '+' och välj lämplig meny.

Med appen kan du också spåra ditt träningspass. Du kan välja mellan flera alternativ och starta timern.

Bilden nedan visar gångaktiviteten med kartdata, och den kommer att lägga till kalorier och kilometeruppgifter till journalen.

Samsung har lagt till en packad app med massor av funktioner. Som standard spårar appen dina träningsdata, aktiv tid, antalet våningar som klättrats och sömnadata. Du kan kontrollera din hjärtfrekvens och stressnivå manuellt, och även lägga till dagens vikt och vattenintag.

Klicka på vilken widget som helst, så kommer du att få en detaljerad analys av aktiviteten med cirkeldiagram och diagram. Du kan till exempel ställa in sänggåendet och väckningstiden i sömnmenyn och låta appen meddela dig om sovtiden och vaketiden.

På fliken Tillsammans kan du utmana dina vänner på alla aktiviteter. I likhet med Heart-poäng i Google Fit ger Samsung Heath belöningar med olika märken.

Spårningsnoggrannhet

Noggrannhet är den främsta aspekten av alla fitnessspårningsappar. Och jag är glad att rapportera att båda apparna fungerade som förväntat under mina begränsade två veckors användning. Det finns dock ett par observationer.

Fit-appen avslutade ofta min cykelaktivitet när jag pausade i en minut eller två för att fylla på bränsle (smuttade på en sportsdrik). Appen räknade spårningsaktiviteten två gånger för en enda rutt. Kartorna noggrannhet var dock på punkt.

Samsungs Health-app tog min bussresa som en gångaktivitet och räknade det totala avståndet i gångaktiviteten. Med sovdata, när jag vaknade för att kontrollera min telefon knappt en minut, registrerade appen den som ett väckarklocka och avslutade sovtiden.

Kort sagt, båda apparna kämpar för att upptäcka aktiviteterna på rätt sätt och är beroende av sensorer för att spela in uppgifterna. Så du får nästan exakta data och inte exakta.

Också på

#Kondition

Klicka här för att se vår sida om fitnessartiklar

Vilken bör du använda?

Ärligt talat, om du bor i Samsungs ekosystem, leta inte längre och hålla fast vid standardalternativet. Appen är fylld med en mängd hälsospårningsalternativ, och överraskande arbetade de flesta exakt i min testning. Appen är också tillgänglig för alla Android-smartphones.

köpa

Samsung Galaxy Watch (46mm)

Köp Samsung Galaxy Watch (46mm) på Amazon om du inte har köpt det coola smartwatchet än.

Google Fit gör en sak när du vill använda Smartwatch för Wear OS. Bär smartwatches har också olika alternativ att välja mellan eftersom dussintals OEM-tillverkare tillverkar Wear-baserade enheter.

Nästa upp: I likhet med fitnessspårning är Play Store fylld med meditationsappar och två av de bästa alternativen är Headspace och Calm. Kolla inlägget nedan för att se vilken app som är bäst för meditation.