Windows

Eyes Relax tvingar dig att slappna av dina ögon medan du använder datorn

Eye Healing I (Binaural Isochronic meditation, 136.1Hz OM, 528Hz Solfeggio MI, 13Hz)

Eye Healing I (Binaural Isochronic meditation, 136.1Hz OM, 528Hz Solfeggio MI, 13Hz)
Anonim

Vi har alltid uppmanat alla att ta korta pauser varje gång och samtidigt arbeta på datorn. Långvarig oavbruten användning av datorn innebär att man sitter på ett ställe och påtryckar handleden, ögonen, ryggen och så vidare. Att ta en minuts paus varje timme kan ge den välbehövliga avkopplingen till våra kroppar; speciellt om du är över 40. Men det är naturligt att vi tenderar att glömma sådana saker när vi blir uppslukade i vårt arbete.

Vi har bloggat om WorkRave en bra programvara som tvingar datoranvändaren att ta vilopauser och förhindra Carpal Tunnel Syndrom. Vi har också bloggat om DimScreen, CareUEyes och Pause4Relax.

Koppla av dina ögon medan du använder datorn

Eye Relax är ett annat sådant verktyg som tvingar dig att ta raster och slappna av dina ögon. Om du har ett ögonläge, du vill definitivt kolla upp det!

Att koncentrera din syn på en datorskärm kan orsaka ögonbelastning. Du kan förhindra detta genom att ta regelbundna raster under arbetet och titta på avlägsna föremål.

Eyes Relax är ett verktyg som påminner dig om att ta dessa pauser. Du kan ställa in meddelandena som en ballong eller ställa in den för att byta till en tom färgad skärm.

Om du tror dina barn är bara för mycket i datorer och spänner i ögonen, du kanske vill att de ska ta korta pauser. Det här verktyget har också föräldrafunktionerna. Du kan ställa in pausparametrarna och sedan lösenordsskydda det.

Om du tycker att det här verktyget är för dig, ta det från nedladdningssidan.

Iris-programvara hjälper också till att skydda dina ögon och behålla ögonhälsa när du använder dator.

Dessa länkar kan också intressera dig:

Workrave är en programvara för att styra tid på datorn

  1. Testa din hörsel med Freeware Ear Test.