Android

2 gratis ios-appar för att träna din hjärna när du är på väg - vägledande teknik

App Clips for iOS 14! Watch the reveal

App Clips for iOS 14! Watch the reveal

Innehållsförteckning:

Anonim

En av de goda sakerna med smartphones är att när du alltid är till hands kan du använda dem för nästan vad som helst, inklusive att förbättra din hälsa och dina färdigheter.

I det här inlägget tittar vi på ett par riktigt hjälpsamma och intressanta iOS-appar som kan hjälpa dig att förbättra dina hjärn- och minneskunskaper på kort tid utan att behöva spendera en krona.

Låt oss komma igång med dem.

Lumosity

Utan tvekan är en av de viktigaste styrkorna med Lumosity appens förmåga att skräddarsy sin rutin efter varje användares behov. Appen fokuserar på de fem viktigaste områdena i hjärnprestanda: minne, uppmärksamhet, flexibilitet, hastighet och problemlösning.

Innan du ens börjar med din minnesrutin ställer Lumosity dig en serie frågor för att bestämma den exakta uppsättningen test / spel som bäst hjälper dig att förbättra ditt minne.

När du besvarar dem och loggar in i appen (du kan använda antingen din e-post eller Facebook för det) kan du börja spela en serie olika spel som väljs för dig, var och en som hjälper dig att förbättra specifika områden i ditt minne och din hjärna. Exempel på dessa spel är att jämföra symboler och komma ihåg mönster, även om det finns mycket mer som låser upp vardagen plus ännu mer som du kan låsa upp om du blir en betalande medlem i Lumosity.

En annan av Lumositys starka poäng är att du kan ta med dig dina minnesövningar på din iPhone och fortsätta med dem på din hemdator genom Lumositys webbplats. Dessutom är en mycket användbar funktion att appen kommer att hålla reda på dina framsteg varje dag och ge dig en "stor bild" av hur din veckas träning var.

Passa hjärnor

Med mindre spel / övningar att välja mellan tar Fit Brains för iPhone också en enklare strategi för att utbilda din hjärna och minne, men samtidigt gör denna enkelhet det möjligt att spåra dina framsteg och resultat mer exakt.

Appen måste också vara inloggad på den och ger tillgång till olika träningsspel när du gör det. Några av dess spel inkluderar följande mönster, abstraktionsborrar och sådant.

Att spåra dina framsteg när din rutin utvecklas är väldigt enkelt eftersom appen ger en dedikerad flik för att göra det.

En av Fit Brains största funktioner är dock att appen tillåter flera användare. Det betyder att du kan lägga till alla dina familjemedlemmar som användare och bara skicka din iPhone till dem i några minuter varje dag för dem att träna. När du gör det kan du spåra framstegen för dem alla i en enda app. Ganska bekvämt om du frågar mig.

Och det handlar om det. Båda dessa appar är gratis och ger en mycket mer fullständig upplevelse om du blir betalande medlem. Men även i deras gratisversioner är de mer än tillräckligt för någon att få lite träning gjort och få sina hjärnor och minneskunskaper överlag i mycket bättre form, och bara med några minuter om dagen. Så tveka inte och prova dem!